セルフマネジメント手帳

『セルフマネジメント手帳』は、自立した健康な生活へ繋がるよう、セルフマネジメント(自己管理)力を高めます。

オールカラーで写真やイラストをふんだんに使っているので、毎日自宅で楽しく取り組めるよう構成しています。

販売価格  

税込 380円(別途 送料370円)

まとめ買いでお得!!

50冊セット 税込 17,500円 (別途 送料370円)

手帳の特徴

表紙の《私の目標、記入欄》に目標が書き込める!!
常に目標がみえることで、やる気アップ!運動効果アップ!
運動を継続する励みにもなります。

背表紙には施設名や教室名が書き込めるスペースもあります。

販売価格  

税込 380円(別途 送料370円)

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50冊セット 税込 17,500円 (別途 送料370円)

★楽ちゃんタオルと一緒に使うとさらにやる気アップ!!★

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