楽ちゃんタオル
rakugoya
『楽ちゃんタオル』は、下肢の柔軟性を高め、けがや転倒を予防するストレッチ体操をサポートします。
「最近よくつまづくわぁ～」そんな時は、毎日の習慣にストレッチ体操を取り入れて！！
つまずかない！動ける体を作ります！！
楽ちゃんタオルの特徴
- 1.ストレッチでケガや転倒の予防
- 2. 手の握る位置が把握でき、成果がみえるからやる気アップ
- 3. タオルが長いので、体がかたい方でも1枚でOK
- 4. 幅は狭く、握りやすい
- 5. 自宅で行えるストレッチ体操の解説ポスター付き！！
効果が上がる！
解説ポスタープレゼント！！
A３サイズのポスターです。お部屋に貼って一日一回タオルストレッチに取り組むことで、体を動かすのが楽になってきますよ！！
握る場所の目安があるから
やる気もアップ！！
長めのタオルなので体が硬くても大丈夫！"５楽ちゃん”目指して頑張ろう！！
タオルストレッチには良い効果がたくさんあります！！
★セルフマネジメント手帳と一緒に使うとさらにやる気アップ！！★
セルフマネジメント手帳には、ストレッチ体操以外にも自宅でできる体操や栄養・口腔の大切さなど健康に過ごすヒントが満載！！
運動、食事内容などを3か月間記録することで日々の生活を振り返り、自分自身の健康を守ります！
