セルフマネジメント手帳 (50冊セット)
¥17,500 （税込）
《 まとめ買い お得なセット50冊セット 》
自分の健康は自分で守る！！
セルフマネジメント手帳は、日々の生活を振り返り自立した生活へ繋がるよう、自分の体をセルフマネジメント（自己管理）するための手帳です。
運動・栄養・口腔の大切さのおはなしや、3か月分の記録（運動・栄養）ページもついていて、健康な生活のためのヒントが満載！！
3か月後、きっと元気な自分に会えますよ！！
- 全ページオールカラー（P51）
¥17,500 （税込）
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運動・栄養・口腔の大切さのおはなしや、3か月分の記録（運動・栄養）ページもついていて、健康な生活のためのヒントが満載！！
3か月後、きっと元気な自分に会えますよ！！
